Willkommen und wie schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist!
Ich bin Sarah, Hebamme von ganzem Herzen. Ich liebe meinen Beruf, denn er ist vor allem Berufung! Mittlerweile darf ich auf über 20 Jahre Erfahrung in der „Hebammerei“ zurückblicken.
Ich begleite dich sehr gerne auf deinem Weg! Als Ansprechpartnerin und Vertraute habe ich für deine Fragen und Probleme ein offenes Ohr und stehe dir auch sonst mit Rat und Tat zur Seite – vom Schwangerschaftstest bis zum Ende der Stillzeit!
Ein besonderes Herzensanliegen ist es mir, dich auf eine angstfreie und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten, sodass du mit Vertrauen, Freude und Zuversicht auf dieses aufregende Ereignis zugehen kannst.
So ergänzen sich in meiner Praxis zum Beispiel klassische Geburtsvorbereitungskurse und mentale Vorbereitung mithilfe von Selbsthypnose – aus meiner langjährigen Erfahrung das perfekte Match. Ob Einzel- oder Gruppenstunden, entscheidest du.
Weil es eben nicht egal ist, wie wir geboren werden!
Ebenfalls wichtig ist es mir, dass du nach deiner Schwangerschaft wieder zu deinem Körper und in deine starke Mitte findest. Vielleicht sogar besser als je zuvor.
Auch dafür habe ich verschiedene Kurse im Angebot, schau doch mal rein!
Ich würde mich freuen, dich kennenzulernen und dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen!
Melde dich gerne, ich freu mich auf dich!
Meine Angebote & Kurse
MEIN BECKENBODENKURS
Ein Kurs für alle Frauen in allen Altersgruppen!
Und genau richtig für dich, wenn du deine starke Mitte finden und stärken möchtest und verstehen willst, warum der Beckenboden so unglaublich wichtig ist. Du wirst überrascht sein, welche Zusammenhänge und körperlichen Veränderungen du im Verlauf des Kurses spüren kannst!
BECKENBODENKURS
• ab 14.01.2025, 18:45 – 20:00 Uhr – bereits ausgebucht
• ab 08.05.2025, 17:30 – 18:45 Uhr – bereits ausgebucht
Aktueller Stundenplan
MONTAG
GEBURTSVORBEREITUNG
(ab 28.04.2025 – ausgebucht!)
• 09:00 – 11:00 Uhr
BECKENBODEN-PRAXISKURS
(ab 05.05.2025 – 14-tägig)
• 17:30 – 18:30 Uhr
DIENSTAG
GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 08.04.2025)
• 09:00 – 10:40 Uhr
YOGA & BECKENBODEN
(ab 11.03.2025)
• 17:00 – 18:30 Uhr
GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 25.03.2025)
• 17:00 – 18:40 Uhr
MITTWOCH
YOGA NACH DER GEBURT
(ab 12.03., 21.05.2025)
• 11:00 – 12:00 Uhr
HATHA-YOGA
(ab 02.04., 02.07.2025)
in der Schwangerschaft
• 17:30 – 18:30 Uhr
DONNERSTAG
BECKENBODENKURS*
(ab 08.05.2025)
• 17:30 – 18:45 Uhr
FREITAG
GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE
(Termin folgt)
• Fr., 16:00 – 20:00 Uhr &
• Sa., 09:00 – 16:00 Uhr
ROT: SARAH HORRAS
GRÜN: EXTERNE ANBIETER:INNEN
Detaillierte Informationen und ggf. Zusatztermine zu den einzelnen Kursen siehe unter dem jeweiligen Menüpunkt. Die dunkelrot markierten Kurse werden von mir angeboten, die grün markierten von externen Kursleiter:innen. In den Ferien finden die meisten Kurse nicht statt!
* Der Beckenbodenkurs ist auch als Rückbildungskurs und für Frauen in allen Altersgruppen geeignet!
