Willkommen und wie schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist!

Ich bin Sarah, Hebamme von ganzem Herzen. Ich liebe meinen Beruf, denn er ist vor allem Berufung! Mittlerweile darf ich auf über 20 Jahre Erfahrung in der „Hebammerei“ zurückblicken.

Ich begleite dich sehr gerne auf deinem Weg! Als Ansprechpartnerin und Vertraute habe ich für deine Fragen und Probleme ein offenes Ohr und stehe dir auch sonst mit Rat und Tat zur Seite – vom Schwangerschaftstest bis zum Ende der Stillzeit!

Ein besonderes Herzensanliegen ist es mir, dich auf eine angstfreie und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten, sodass du mit Vertrauen, Freude und Zuversicht auf dieses aufregende Ereignis zugehen kannst.

So ergänzen sich in meiner Praxis zum Beispiel klassische Geburtsvorbereitungskurse und mentale Vorbereitung mithilfe von Selbsthypnose – aus meiner langjährigen Erfahrung das perfekte Match. Ob Einzel- oder Gruppenstunden, entscheidest du.

DU KANNST DIE WELLEN NICHT AUFHALTEN,  ABER DU KANNST LERNEN ZU SURFEN!

Und zum „Surfenlernen“ eignet sich Hypnose super! Sie versetzt uns in einen natürlichen Zustand tiefer Entspannung und Konzentration. Du kennst diesen Zustand schon längst, den man unter anderem auch als „Flow“ bezeichnet.
Erfahre mehr über Hypnose und den Möglichkeiten …

Weil es eben nicht egal ist, wie wir geboren werden!

Ebenfalls wichtig ist es mir, dass du nach deiner Schwangerschaft wieder zu deinem Körper und in deine starke Mitte findest. Vielleicht sogar besser als je zuvor.

Auch dafür habe ich verschiedene Kurse im Angebot, schau doch mal rein!

Ich würde mich freuen, dich kennenzulernen und dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen!

Melde dich gerne, ich freu mich auf dich!

Meine Angebote & Kurse

INFOABEND
„GEBURTSVORBEREITUNG MIT HYPNOSE“

NÄCHSTER TERMIN
• 15.01.2026, 17:30 – 18:30 Uhr | kostenfrei
ideal für Geburtstermin Ende April – Mitte Juli 2026

Ich freue mich auf deine Anmeldung!

WEITERE ANGEBOTE 

Ich freue mich über ein erweitertes Angebot in meinen Räumen!

Ob es nun um die Zeit vor der Geburt geht und die Zeit danach, um ganz praktische Themen oder ein kleine Auszeit für Dich als Mama.

Schau einfach mal unter folgenden Link 👇

Aktueller Stundenplan

MONTAG

BECKENBODENKURS
(ab 12.01.2026 – ausgebucht!)
• 17.00 – 18:15 Uhr

BECKENBODEN- PRAXISKURS
(ab 12.01.2026 – Einzelstuden nach Absprache mgl!)
• 18:30 – 19:30 Uhr

 

DIENSTAG

YOGA & BECKENBODEN
(ab 24.02.2026)
• 17:00 – 18:30 Uhr

GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 11.11.2025 – ausgebucht!)
• 17:00 – 18:40 Uhr

MITTWOCH

SONNENAUFGANG-YOGA
für alle :)
(ab 14.01.2026)
• 07:15 – 08:15 Uhr

YOGA NACH DER GEBURT
(ab 14.01.2026
ab 29.04.2026)
• 11:00 – 12:00 Uhr

KINDER-YOGA
(ab 14.01.2026)
• 16:30 – 17:30 Uhr

HATHA-YOGA FÜR SCHWANGERE
(ab 14.01.2026
ab 29.04.2026)
• 17:50 – 18:50 Uhr

DONNERSTAG

GEBURTSVORGEREITUNG
(ab 26.02.2026 – Restplätze)
• 09:00 – 11:00 Uhr

GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 29.01.2026 – ausgebucht
ab 05.03.2026 – freie Plätze)
• 17:00 – 18:40 Uhr

FREITAG

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE
(08. & 09.05.2026 – freie Plätze)
• Fr., 16:00 – 20:00 Uhr &
• Sa., 09:00 – 16:00 Uhr

MAMA FITNESS MIT BABY
• 09:30 – 10:30 Uhr

ROT: SARAH HORRAS

GRÜN: EXTERNE ANBIETER:INNEN

Detaillierte Informationen und ggf. Zusatztermine zu den einzelnen Kursen siehe unter dem jeweiligen Menüpunkt. Die dunkelrot markierten Kurse werden von mir angeboten, die grün markierten von externen Kursleiter:innen. In den Ferien finden die meisten Kurse nicht statt! 

* Der Beckenbodenkurs ist auch als Rückbildungskurs und für Frauen in allen Altersgruppen geeignet!

Du suchst Räumlichkeiten für deine Kurse oder Workshops, oder möchtest regelmäßige Kurse anbieten? Dann melde Dich gerne bei mir!

Du suchst Räumlichkeiten für deine Kurse oder Workshops, oder möchtest regelmäßige Kurse anbieten? Dann melde Dich gerne bei mir!