Zusätzliche Kurse, Workshops & Anwendungen

Ich freue mich sehr, euch folgende ergänzende Kurse, Workshops und Beratungen in meiner Praxis anbieten zu können!

Osteopathie & Massagen

DANIELA NUBER – OSTEOPATHIE
Praxis für Säuglinge, Kinder und Erwachsene

• Termin nach Absprache
• Online-Terminvereinbarung möglich

Zwischen 105,00 – 115,00 € abgerechnet nach GebüH

• Heilpraktikerin mit 5jähriger, berufsbegleitender Osteopathie-Ausbildung
• staatl. geprüfte Physiotherapeutin

Die Osteopathie ist eine sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethode, die mit den Händen durchgeführt wird. Ziel ist es, Spannungen, Blockaden und Funktionsstörungen im Körper zu erkennen und zu lösen, um die Selbstheilungskräfte unterstützen.

Daniela Nuber
Praxis für Säuglinge, Kinder und Erwachsene

0160 – 97608176
osteopathie@daniela-nuber.de
www.daniela-nuber.de

SANDRA KRESSER – LOMI MASSAGEN
Massagen für Frauen, Schwangere und Kinder

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Sandra Kresser – Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Coach

Ganzheitliche Hawai’ianische Lomi Massage mit Öl auf der vorgewärmten Liege: eine wunderbare Möglichkeit, bei dir anzukommen, zu entspannen und dir Gutes zu tun. Egal ob in der Schwangerschaft, am Ende des Wochenbettes , danach oder unabhängig davon: Nimm dir Zeit für dich und gönn dir eine Auszeit.

Sandra Kresser
01577 – 582 82 42

TANJA ROSE – KLANGSCHALENMASSAGE
Auszeit für eine tiefe Entspannung

• Behandlung: 60 Min. inkl. Vorgespräch & Reflexion
• Einzelpreis: 75,00 €
• Termin nach Absprache

WILLKOMMENS-ANGEBOT
• 3 Klangmassagen für nur 195,00 €
• 4 Klangmassagen für nur 240,00 €
• 6 Klangmassagen für nur 330,00 €

Gültig bis 31.03.2026 !

Tanja Rose

• Zert. Klangschalenmassage – Ilse Maria Schmidt
• Zert. Facereader – Eric Standop
• Zert. Heilarbeit/Trancehealing – Annabelle Wimmer-Bacic
• InEssenz Coaching, aktuell in Ausbildung – Annabelle Wimmer-Bacic

Eine Klangmassage ermöglicht, durch die vielfältigen Obertöne, tiefe Entspannung und unterstützt das Loslassen, indem sie das ursprüngliche Vertrauen anspricht.

Sanfte Klänge harmonisieren jede einzelne Körperzelle und fördern die Gesundheit, verbessern die Körperwahrnehmung und unterstützen die Nutzung eigener Ressourcen. Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft können positiv beeinflusst werden.

Die Behandlung wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Die Klangmassage dient der tiefen Entspannung und ihren positiven Wirkungen.

Tanja Rose
0171 – 97 36 818‬ gerne auch per WhatsApp :-)

info@tanjarose.de | www.tanjarose.de

Yoga & Fitness

SANDRA HACKMANN – MAMA FITNESS MIT BABY
Plan B für ein neues Körperbewusstsein

• Fr. | 09:30 – 10:30 Uhr | außer i.d. Ferien
• Kosten: 135,00 € (7x) Privatleistung

Dieser Kurs ist nicht krankenkassenzertifiziert, wird aber von einigen Krankenkassen aus Kulanz übernommen.

• Sandra Hackmann
Plan B für ein neues Körperbewusstsein

Personaltrainerin, Ernährungs- und Mentalcoach spezialisiert auf prä- und postnatales Training, Gewichtsreduktion sowie Frauen die unter Bindegewebsschwäche, Lymph- und/oder Lipödem leiden.

Kurs zur sanften Ganzkörperkräftigung bei dem dein Baby mitturnt :) – funktionell, ganzheitlich, präventiv.
Frühestens 12 Wochen nach der Geburt und nach abgeschlossenem Rückbildungskurs!

Der Kurs ist für Kinder bis zum Laufalter geeignet.

Sandra Hackmann
Plan B für ein neues Körperbewusstsein
0151 – 400 518 81
sandra.hackmann@plan-b-sh.de

KATJA MAYER – SONNENAUFGANG-YOGA
Yogakurs am Morgen

• Mi., 14.01. – 11.03.2026 | 07:15 – 08:15 Uhr | außer i.d. Ferien

• Kosten Einzelteilnahme: 18,00 €
• Kosten 8er Block 140,00 €

Die Zertifizierung als Präventionmaßnahme bei den Krankenkassen läuft.

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Diese Yogastunde ist für alle die Lust auf einen achtsamen und erfrischenden Start ☀️ in den Tag haben.

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

KATJA MAYER – HATHA-YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
Yogakurs für Schwangere bis zur Gebur

• Mi., 14.01. – 11.03.2026 | 17:50 – 18:50 Uhr | außer i.d. Ferien

• Mi., 29.04. – 01.07.2026 | 17:50 – 18:50 Uhr | außer i.d. Ferien

• Kosten: 160,00 € (8x)
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird von allen Kassen bezuschusst bzw. übernommen!

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Hatha Yoga in der Schwangerschaft, bezuschusst von der Krankenkasse

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

SANDRA KRESSER – YOGA & BECKENBODEN
Yogakurs für alle Frauen, auch rund um Schwangerschaft und Babyzeit

• Di., 23.09. – 02.12.2025 | 17:00 – 18:30 Uhr | außer i.d. Ferien

• Di., 24.02. – 19.05.2026 | 17:00 – 18:30 Uhr | außer 03.03. und i.d. Ferien

• Kosten: 180,00 € pro Person
• Kosten: 20,00 € Einzelstunde
• Kosten: 95,00 € 5er-Karte

Der Kurs kann als 10er-Kurs (10 x 90 Min.) besucht werden, einmalig als „Drop-In“ oder mehrmalig mit einer 5er-Karte besucht werden.

Sandra Kresser – Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Coach

Dieser Yogakurs ist für alle Frauen, vor allem rund um Schwangerschaft und Babyzeit gedacht.

Nimm dir Zeit für dich und komme bei dir an.

Was?
Entdeckungsreise in den Körper und zu dem Schatz des Beckenbodens: Tiefgehendes Yoga und ganzheitliches Beckenbodentraining mit Freude und Genuss

Inhalt
Entschleunigung und persönliches, bedürfnisorientiertes Erlernen der Grundprinzipien einer ökonomischen Ausrichtung in den Asanas (yogischen Körperhaltungen) und somit einfache Übertragung dieser in den Alltag
Kennenlernen von wesentlichen Übungen zur Befreiung des Beckens, der Hüften, der Wirbelsäule und des Atems von unnötiger Spannung Anatomie des Beckenbodens, Fühlen und bewusstes Wahrnehmen des gesamten Körpers Verbindung mit dir und deiner weiblichen Kraft

Ziele
• Entspannung, Kraft und Belebung des ganzen Körpers in Verbindung mit dem Beckenboden
• Entspannung des Becken- und Hüftbereiches
• Entspannung und Aktivierung der drei Beckenbodenschichten
• Innere Zentrierung und Stabilisierung
• Ausgleich des Nervensystems
• Optimierung der Haltung
• Verbesserung des Gesundheitszustandes, z.B. Schmerzreduzierung
• Erhöhung der Lebenslust und Lust

Zielgruppe
Alle Frauen, Yogaanfängerinnen, sowie Fortgeschrittene – ob gesund oder mit   Beschwerden, Schwangere und Mütter

Sandra Kresser
01577 – 582 82 42

KATJA MAYER – YOGA NACH DER GEBURT
Yogkurs nach dem abgeschlossenen Rückbildungskurs, mit oder ohne Baby

• Mi., 14.01. – 11.03.2026 | 11:00 – 12:00 Uhr | außer i.d. Ferien

• Mi., 29.04. – 01.07.2026 | 11:00 – 12:00 Uhr | außer 01.10. und i.d. Ferien

• Kosten: 160,00 € (8x)
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird von allen Kassen bezuschusst bzw. übernommen!

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Yoga nach dem abgeschlossenen Rückbildungskurs, bezuschusst von der Krankenkasse

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

KATJA MAYER – KINDER-YOGA
Yogakurs für 6–10jährige

• Mi., 14.01. – 11.03.2026 | 16:30 – 17:30 Uhr | 8x 60 Minuten, außer i.d. Ferien

• Kosten: 130,00 € (8x)
Dieser Kurs wird als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst.

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Diese Yogastunde ist für alle….

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

Baby & kleinkinder

TANJA WUNDERLICH – BABYTALK: DER ELTERNAUSTAUSCH MIT IMPULSEN RUND UM DIE BABYZEIT
Tanja’s Familienbegleitung: Seminar für Eltern

• 5 Freitage von 11:00 – 12:00 Uhr 
(27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03. 2026)

• Kosten: 75,00 € (5x) 
Hinweis: solltest du an einem der Termine nicht können, bekommst du trotzdem die Impulskarte für diese Stunde.

• Tanja Wunderlich – BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin®, Stillberaterin, Schlafberaterin, Beikostberaterin, Formula-Beraterin

Seit du Mama / Papa bist, begegnen dir immer wieder neue Themen, bei denen du dir Orientierung wünschst?

Vielleicht fragst du dich, was genau hinter Bed-Sharing steckt, wie dein Baby versorgt wird, wenn Mama einmal nicht da ist, warum sich dein Baby manchmal partout nicht ablegen lässt oder wie der Weg in die Beikost gut gelingen kann?

Bei BabyTalk bekommst du zu all diesen Fragen klare, verlässliche und liebevoll formulierte Informationen.

An fünf Terminen erhältst du Impulse, die auf aktuellen, evidenzbasierten Erkenntnissen beruhen – verständlich und alltagstauglich. Gleichzeitig bietet dir BabyTalk einen warmen, wertfreien Austausch mit anderen Eltern, denen es ganz ähnlich geht.  Denn im Grunde sitzen wir alle im gleichen Boot.

Dein Baby darf selbstverständlich mitkommen und ist herzlich willkommen. Und dennoch stehst bei BabyTalk ganz bewusst du  im Mittelpunkt.

Wenn du Fragen hast oder dich direkt anmelden möchtest, melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich darauf, von dir zu hören oder zu lesen!

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

TANJA WUNDERLICH – BABY- & KLEINKINDSCHLAF
Tanja’s Familienbegleitung: Seminar für Eltern

• Samstag, 18.04.2026, 10:00 – 12:00 Uhr

• Kosten: 25,00 € pro Person
• Kosten: 30,00 € für Elternpaare

• Tanja Wunderlich – bindungsorientierte Familienbegleiterin

Der Schlaf von Babys- und Kleinkindern ist ganz anders als der von Erwachsenen – und oft voller Fragen für Eltern.

In diesem Seminar tauchen wir ein in die Welt des kindlichen Schlafs – mit einem achtsamen Blick auf die natürliche Schlafentwicklung im ersten Lebensjahr und darüber hinaus.

Auf Basis entwicklungspsychologischer Erkenntnisse sprechen wir über:
• die biologischen Grundlagen des kindlichen Schlafs
• alltagsnahe Impulse für erholsame Nächte (ganz ohne Druck und Schlaftraining)
• räumen Mythen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf auf
• und tauschen uns in einer entspannten Runde ohne Druck und Stress auf Augenhöhe aus.

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

TANJA WUNDERLICH – BEIKOST-KURS
Basics für einen gelungenen Start in die Beikostzeit

• Freitag, 24.04.2026, 11: – 13:00 Uhr

• Kosten: 35,00 € pro Person
• Kosten: 50,00 € für Elternpaare

• Tanja Wunderlich – bindungsorientierte Familienbegleiterin

In diesem Beikost-Kurs erfährst du, wie du dein Baby sanft und sicher beim Start in die Beikostzeit begleiten kannst.
Wir sprechen über verschiedene Beikost-Konzepte, Zeichen der Beikostreife, geeignete Lebensmittel, Sicherheitsaspekte im Rahmen der Beikost, praktische Abläufe und wie ihr den Übergang entspannt und bedürfnisorientiert gestalten könnt.
Mit viel Raum für deine Fragen, verständlichen Erklärungen und alltagstauglichen Tipps, damit ihr voller Vertrauen und Freude in diese neue Entwicklungsphase starten könnt!

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

TANJA WUNDERLICH –GESCHWISTERKURS
Tanja’s Familienbegleitung: Workshop für für Kinder ab ca. 2,5 Jahren

• Samstag, 21.03.2026, 10:00 – 11:30 Uhr

• Kosten: 35,00 € pro Geschwisterkind

• Tanja Wunderlich – bindungsorientierte Familienbegleiterin

Kleines Wunder – Große Geschwister

Ein neues Familienmitglied kommt und das bedeutet Veränderung – auch für die dann großen Geschwister. In diesem liebevoll begleiteten Kurs erfahren die künftigen großen Geschwister was ein Baby schon kann, was es braucht und wie sie selbst liebevoll unterstützen können Gemeinsam bemalen wir die Babybäuche der werdenden Mamas (alternativ auch ein weißer Body möglich) und gestalten ein kleines Willkommensgeschenk für das neue Familienmitglied. Ein Kurs voller Kreativität und Neugier auf das neue Geschwisterchen.

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

NICO RAAB VON HEARTCOM – ERSTE HILFE VOM SÄUGLING BIS ZUM KIND
Erste-Hilfe-Kurs vom Säugling bis zum Kind bis 8 Jahre

• Di., 03.03.2026, 17: 00 – 21:00 Uhr

• Do., 11.06.2026, 17: 00 – 21:00 Uhr
• Do., 19.11.2026, 17: 00 – 21:00 Uhr

• Kosten: 80,00 € pro Person/140,00 € pro Paar (1 x 4 Stunden)

Nico Raab von Heartcom

Kleine Körper, große Verantwortung: lernen und Leben retten!

Erste-Hilfe-Kurs vom Säugling bis zum Kind bis 8 Jahre.

In diesem 4-Stunden-Intensivkurs fokussieren wir uns auf die wichtigen Themen:
Erkennen und vermeiden von Notfällen, sicheres Handeln in Notfallsituationen, Atemstörungen, Bewusstseinsstörungen, Vergiftungen, Verbrennungen, Stromunfälle, Verletzungen, Herz-Lungen-Wiederbelebung, spezielle Kindererkrankungen, Plötzlicher Kindstod, praktische Fallbeispiele.
Ziel ist es, sich nach dem Kurs sicherer zu fühlen, ohne verängstigt zu sein.

Ein wertvoller Abend für Eltern, Großeltern, BabysitterInnen, ErzieherInnen und alle anderen Interessierten.

Sarah Horras
0163 – 23 555 79 | info@sarah-horras.de

Coaching & Workshops

SANDRA KRESSER – COACHING
Yoga & Selbstentfaltung

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Sandra Kresser – Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Coach

  • Coaching für Selbstentfaltung in Verbindung mit Körper, Seele und Geist: Beratung in all deinen Anliegen mit meinem Wissen und meiner Erfahrung (s. Werdegang und Anliegen bei vorgestellt Sandra Kresser)
  • Yogacoaching: Ich berate dich in allen deinen Anliegen mit einer persönlich für dich und mit dir kreierten Yogastunde

Sandra Kresser
01577 – 582 82 42

KATRIN MAAß – COACHING & WORKSHOPS
Coaching, Lebensbegleitung & Workshops

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Katrin Maaß – Coaching, Lebensbegleitung und Workshops

  • Seit 2020 bin ich Inner Balance Coach und Mutterleicht®-Trainerin.

  • 2023 habe ich die Aroma Touch Technique erlernt, eine Massage-Technik mit ätherischen Ölen für Entspannung, Nerven und Immunsystem.

Katrin Maaß
0171 – 377 22 44

Weitere Angebote

CARINA DÜRRLER – FAMILIEN- & NEUGEBORENENFOTOGRAFIE
Bilder voller Leben

• Termin nach Absprache

C  A R I N A  D Ü R R L E R  F O T O G R A F I E
Bilder voller Leben
Paar · Familie · Hochzeit · Babybauch · Neugeborene · Kinder

info@carina-duerrler.de
www.carina-duerrler.de

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Aktueller Stundenplan

MONTAG

BECKENBODENKURS
(ab 12.01.2026 – ausgebucht!)
• 17.00 – 18:15 Uhr

BECKENBODEN- PRAXISKURS
(ab 12.01.2026 – Einzelstuden nach Absprache mgl!)
• 18:30 – 19:30 Uhr

 

DIENSTAG

YOGA & BECKENBODEN
(ab 24.02.2026)
• 17:00 – 18:30 Uhr

GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 11.11.2025 – ausgebucht!)
• 17:00 – 18:40 Uhr

MITTWOCH

SONNENAUFGANG-YOGA
für alle :)
(ab 14.01.2026)
• 07:15 – 08:15 Uhr

YOGA NACH DER GEBURT
(ab 14.01.2026
ab 29.04.2026)
• 11:00 – 12:00 Uhr

KINDER-YOGA
(ab 14.01.2026)
• 16:30 – 17:30 Uhr

HATHA-YOGA FÜR SCHWANGERE
(ab 14.01.2026
ab 29.04.2026)
• 17:50 – 18:50 Uhr

DONNERSTAG

GEBURTSVORGEREITUNG
(ab 26.02.2026 – Restplätze)
• 09:00 – 11:00 Uhr

GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 29.01.2026 – ausgebucht
ab 05.03.2026 – ausgebucht)
• 17:00 – 18:40 Uhr

FREITAG

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE
(08. & 09.05.2026 – freie Plätze)
• Fr., 16:00 – 20:00 Uhr &
• Sa., 09:00 – 16:00 Uhr

MAMA FITNESS MIT BABY
• 09:30 – 10:30 Uhr

ROT: SARAH HORRAS

GRÜN: EXTERNE ANBIETER:INNEN

Detaillierte Informationen und ggf. Zusatztermine zu den einzelnen Kursen siehe unter dem jeweiligen Menüpunkt. Die dunkelrot markierten Kurse werden von mir angeboten, die grün markierten von externen Kursleiter:innen. In den Ferien finden die meisten Kurse nicht statt! 

* Der Beckenbodenkurs ist auch als Rückbildungskurs und für Frauen in allen Altersgruppen geeignet!

Du suchst Räumlichkeiten für deine Kurse oder Workshops, oder möchtest regelmäßige Kurse anbieten? Dann melde Dich gerne bei mir!

Du suchst Räumlichkeiten für deine Kurse oder Workshops, oder möchtest regelmäßige Kurse anbieten? Dann melde Dich gerne bei mir!