Zusätzliche Kurse, Workshops & Anwendungen

Ich freue mich sehr, euch folgende ergänzende Kurse, Workshops und Beratungen in meiner Praxis anbieten zu können!

Osteopathie & Massagen

DANIELA NUBER – OSTEOPATHIE
Praxis für Säuglinge, Kinder und Erwachsene

• Termin nach Absprache
• Online-Terminvereinbarung möglich

Zwischen 105,00 – 115,00 € abgerechnet nach GebüH

• Heilpraktikerin mit 5jähriger, berufsbegleitender Osteopathie-Ausbildung
• staatl. geprüfte Physiotherapeutin

Die Osteopathie ist eine sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethode, die mit den Händen durchgeführt wird. Ziel ist es, Spannungen, Blockaden und Funktionsstörungen im Körper zu erkennen und zu lösen, um die Selbstheilungskräfte unterstützen.

Daniela Nuber
Praxis für Säuglinge, Kinder und Erwachsene

0160 – 97608176
osteopathie@daniela-nuber.de
www.daniela-nuber.de

SANDRA KRESSER – LOMI MASSAGEN
Massagen für Frauen, Schwangere und Kinder

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Sandra Kresser – Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Coach

Ganzheitliche Hawai’ianische Lomi Massage mit Öl auf der vorgewärmten Liege: eine wunderbare Möglichkeit, bei dir anzukommen, zu entspannen und dir Gutes zu tun. Egal ob in der Schwangerschaft, am Ende des Wochenbettes , danach oder unabhängig davon: Nimm dir Zeit für dich und gönn dir eine Auszeit.

Sandra Kresser
01577 – 582 82 42

TANJA ROSE – KLANGSCHALENMASSAGE
für eine tiefe & wohltuende Entspannung  
KLANG IN DER SCHWANGERSCHAFT
für eine sanfte Verbindung zwischen Mutter & Kind

• Termine siehe Stundenplan a.d. Startseite
• Behandlung: 60-75 Min. inkl. Vorgespräch & Reflexion
• Zeiten: buchbar nach Vereinbarung
• Kosten: auf Anfrage bzw. siehe unter www.tanjarose.de

Tanja Rose

• Zert. Klangschalenmassage, Klangtherapie & Klangreisen – Ilse Maria Schmidt
• Zert. Facereaderin – Eric Standop
• Zert. Heilarbeit/Trancehealing – Annabelle Wimmer-Bacic
• Zert. InEssenz Coachin – Annabelle Wimmer-Bacic

Eine Klangmassage ermöglicht, durch die vielfältigen Obertöne, tiefe Entspannung und unterstützt das Loslassen, indem sie das ursprüngliche Vertrauen anspricht.

Sanfte Klänge harmonisieren jede einzelne Körperzelle und fördern die Gesundheit, verbessern die Körperwahrnehmung und unterstützen die Nutzung eigener Ressourcen. Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft können positiv beeinflusst werden.

Die Behandlung wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Die Klangmassage dient der tiefen Entspannung und ihren positiven Wirkungen.

Tanja Rose
0171 – 97 36 818‬ gerne auch per WhatsApp :-)

info@tanjarose.de | www.tanjarose.de

Entspannung

SARAH HORRAS & TANJA ROSE – KLANGHYPNO
Eine leichte Hypnose begleitet von Klang

  • Termine: siehe Stundenplan a.d. Startseite
  • Gruppe: mind. 6 Teilnehmer:innen
  • Kosten: 33,00 Euro

  • Sarah Horras
  • Tanja Rose

Es erwartet dich ein Abend mit zauberhaften Klängen und einer geführten Entspannungshypnose, der dich zur Ruhe bringen und gleichzeitig neu energetisieren kann.

Du darfst in ganz bequemer Kleidung kommen, die es dir erlaubt, bequem zu liegen. Auch Kuschelsocken sind eine gute Wahl- warme Füße erleichtern die Entspannung sehr.
Matten, Decken und Kissen sind da – du darfst aber natürlich auch gerne deine eigene Lieblingsdecke mitbringen.

Sarah Horras

0163 – 23 555 79
info@sarah-horras.de

TANJA ROSE – KLANGSCHALENREISE & MEDITAION
Sanfte Klangmomente für werdende Mütter und junge Eltern – zum Auftanken, Loslassen und Ankommen.

  • Termine: siehe Stundenplan a.d. Startseite
  • Gruppe: mind. 4 Personen
  • Zeit: 90 Minuten
  • Kosten: 25,00 €

Regelmäßig 1x im Quartal

Tanja Rose

• Zert. Klangschalenmassage, Klangtherapie & Klangreisen – Ilse Maria Schmidt
• Zert. Facereaderin – Eric Standop
• Zert. Heilarbeit/Trancehealing – Annabelle Wimmer-Bacic
• Zert. InEssenz Coaching – Annabelle Wimmer-Bacic

 

Erlebe eine wohltuende Klangreise mit wechselnden Themen und tauche ein in das harmonische Schwingungsfeld der Klangschalen. Die sanften Klänge wirken entspannend, lösend und regenerierend, aktivieren die Selbstheilungskräfte und schenken neue Lebensenergie.

Ich freue mich auf Dich. ✨

Tanja Rose
0171 – 97 36 818‬ gerne auch per WhatsApp :-)

info@tanjarose.de | www.tanjarose.de

Yoga & Fitness

FRANZISKA MIETZ –  “MINDFUL MOTHER” YOGA 
Yogakurs & bewusste Auszeit für Mütter 

• Di., 19:00 – 20:00 Uhr | Start: Di., 06.10.2026 
> weitere Starttermine: 10.11.2026 | 08.12.2026 | 12.01.2027 

• Kosten: 78,00 € pro Kursreihe | Dauer: jeweils 4 Wochen 

Franziska Mietz – Yogalehrerin & Begleiterin für Frauen und Mütter 

Mindful Mother ist meine Einladung, dir bewusst Raum für dich selbst zu nehmen. Mit Yoga, Breathwork, Nervensystem-Regulation und Impulsen für den Mama-Alltag entsteht eine Stunde zum Durchatmen, Auftanken und wieder mehr ins Spüren zu kommen. 

Der Kurs richtet sich an Mütter nach abgeschlossener Rückbildung. Erste Yoga-Erfahrungen sind schön, aber kein Muss – auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen. 

Franziska Mietz  
Anmeldung über meine Website: www.franziskamietz.de

Bei Rückfragen: 
0174 – 93 68 685 
hallo@franziskamietz.de 

KATJA MAYER – SONNENAUFGANG-YOGA
Yogakurs am Morgen

• Mi., 14.01. – 11.03.2026 | 07:15 – 08:15 Uhr | außer i.d. Ferien

• Kosten Einzelteilnahme: 18,00 €
• Kosten 8er Block 140,00 €

Die Zertifizierung als Präventionmaßnahme bei den Krankenkassen läuft.

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Diese Yogastunde ist für alle die Lust auf einen achtsamen und erfrischenden Start ☀️ in den Tag haben.

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

KATJA MAYER – HATHA-YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
Yogakurs für Schwangere bis zur Gebur

• Mi., 29.04. – 01.07.2026 | 17:50 – 18:50 Uhr | außer i.d. Ferien

Mi., 23.09. – 18.11.2026 | 17:50 – 18:50 Uhr | 8x 60 Minuten, außer i.d. Ferien

• Kosten: 160,00 € (8x)
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird von allen Kassen bezuschusst bzw. übernommen!

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Hatha Yoga in der Schwangerschaft, bezuschusst von der Krankenkasse

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

SANDRA KRESSER – YOGA & BECKENBODEN
Yogakurs für alle Frauen, auch rund um Schwangerschaft und Babyzeit

• Di., 24.02. – 19.05.2026 | 17:00 – 18:30 Uhr | außer 03.03. und i.d. Ferien

• Di., 29.09. – 08.12.2026 | 17:00 – 18:30 Uhr | außer i.d. Ferien

• Kosten: 180,00 € pro Person
• Kosten: 20,00 € Einzelstunde
• Kosten: 95,00 € 5er-Karte

Der Kurs kann als 10er-Kurs (10 x 90 Min.) besucht werden, einmalig als „Drop-In“ oder mehrmalig mit einer 5er-Karte besucht werden.

Sandra Kresser – Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Coach

Dieser Yogakurs ist für alle Frauen, vor allem rund um Schwangerschaft und Babyzeit gedacht.

Nimm dir Zeit für dich und komme bei dir an.

Was?
Entdeckungsreise in den Körper und zu dem Schatz des Beckenbodens: Tiefgehendes Yoga und ganzheitliches Beckenbodentraining mit Freude und Genuss

Inhalt
Entschleunigung und persönliches, bedürfnisorientiertes Erlernen der Grundprinzipien einer ökonomischen Ausrichtung in den Asanas (yogischen Körperhaltungen) und somit einfache Übertragung dieser in den Alltag
Kennenlernen von wesentlichen Übungen zur Befreiung des Beckens, der Hüften, der Wirbelsäule und des Atems von unnötiger Spannung Anatomie des Beckenbodens, Fühlen und bewusstes Wahrnehmen des gesamten Körpers Verbindung mit dir und deiner weiblichen Kraft

Ziele
• Entspannung, Kraft und Belebung des ganzen Körpers in Verbindung mit dem Beckenboden
• Entspannung des Becken- und Hüftbereiches
• Entspannung und Aktivierung der drei Beckenbodenschichten
• Innere Zentrierung und Stabilisierung
• Ausgleich des Nervensystems
• Optimierung der Haltung
• Verbesserung des Gesundheitszustandes, z.B. Schmerzreduzierung
• Erhöhung der Lebenslust und Lust

Zielgruppe
Alle Frauen, Yogaanfängerinnen, sowie Fortgeschrittene – ob gesund oder mit   Beschwerden, Schwangere und Mütter

Sandra Kresser
01577 – 582 82 42

KATJA MAYER – YOGA NACH DER GEBURT
Yogkurs nach dem abgeschlossenen Rückbildungskurs, mit oder ohne Baby

• Mi., 29.04. – 01.07.2026 | 11:00 – 12:00 Uhr | außer 01.10. und i.d. Ferien

Mi., 23.09. – 18.11.2026 | 11:00 – 12:00 Uhr | 8x 60 Minuten, außer i.d. Ferien

• Kosten: 160,00 € (8x)
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird von allen Kassen bezuschusst bzw. übernommen!

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Yoga nach dem abgeschlossenen Rückbildungskurs, bezuschusst von der Krankenkasse

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

KATJA MAYER – KINDER-YOGA
Yogakurs für 6–10jährige

• Mi., 29.04. – 01.07.2026 | 16:30 – 17:30 Uhr | 8x 60 Minuten, außer i.d. Ferien

Mi., 23.09. – 18.11.2026 | 16:30 – 17:30 Uhr | 8x 60 Minuten, außer i.d. Ferien

• Kosten: 130,00 € (8x)
Dieser Kurs wird als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst.

Katja Mayer – Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Diese Yogastunde ist für alle….

Katja Mayer
0176 – 78 92 48 48 | katja.mayer@physioundyoga.com

Baby & kleinkinder

TANJA WUNDERLICH –
BABYTALK: OFFENER ELTERNAUSTAUSCH MIT IMPULSEN RUND UM DIE BABYZEIT
Für Eltern mit Babys im Alter bis ca. 6 Monaten

• freitags | 11:00 – 12:00 Uhr | bei Interesse einfach melden! |
ab 3 Anmeldungen für einen Freitag findet das Angebot statt

• Kosten: 10,00 €

• Tanja Wunderlich – BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin®, Stillberaterin, Schlafberaterin, Beikostberaterin, Formula-Beraterin

Seit du Mama/Papa bist, begegnen dir immer wieder neue Themen, bei denen du dir Orientierung wünschst? Vielleicht fragst du dich, was genau hinter Bed-Sharing steckt, wie dein Baby versorgt wird, wenn du als Mama/Papa nicht da bist, warum es sich manchmal partout nicht ablegen lässt oder wie der Weg in die Beikost gut gelingen kann?

Bei BabyTalk bekommst du zu all diesen Fragen klare, verlässliche und liebevoll formulierte Informationen – basierend auf aktuellen, evidenzbasierten Erkenntnissen, verständlich und alltagstauglich aufbereitet. Gleichzeitig bietet dir BabyTalk einen warmen, wertfreien Austausch mit anderen Eltern, denen es ganz ähnlich geht. Denn im Grunde sitzen wir alle im gleichen Boot.

Dein Baby darf selbstverständlich mitkommen und ist herzlich willkommen.

Wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest, melde dich gerne per E-Mail oder WhatsApp bei mir.

Ich freue mich darauf, von dir zu hören oder zu lesen!

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

TANJA WUNDERLICH – BABY- & KLEINKINDSCHLAF
Tanja’s Familienbegleitung: Seminar für Eltern

• Samstag, 18.04.2026, 10:00 – 12:00 Uhr

• Kosten: 25,00 € pro Person
• Kosten: 30,00 € für Elternpaare

• Tanja Wunderlich – bindungsorientierte Familienbegleiterin

Der Schlaf von Babys- und Kleinkindern ist ganz anders als der von Erwachsenen – und oft voller Fragen für Eltern.

In diesem Seminar tauchen wir ein in die Welt des kindlichen Schlafs – mit einem achtsamen Blick auf die natürliche Schlafentwicklung im ersten Lebensjahr und darüber hinaus.

Auf Basis entwicklungspsychologischer Erkenntnisse sprechen wir über:
• die biologischen Grundlagen des kindlichen Schlafs
• alltagsnahe Impulse für erholsame Nächte (ganz ohne Druck und Schlaftraining)
• räumen Mythen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf auf
• und tauschen uns in einer entspannten Runde ohne Druck und Stress auf Augenhöhe aus.

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

TANJA WUNDERLICH – BEIKOST-KURS
Basics für einen gelungenen Start in die Beikostzeit

• Freitag, 24.04.2026, 11:00 – 13:00 Uhr

• Kosten: 35,00 € pro Person
• Kosten: 50,00 € für Elternpaare

• Tanja Wunderlich – bindungsorientierte Familienbegleiterin

In diesem Beikost-Kurs erfährst du, wie du dein Baby sanft und sicher beim Start in die Beikostzeit begleiten kannst.
Wir sprechen über verschiedene Beikost-Konzepte, Zeichen der Beikostreife, geeignete Lebensmittel, Sicherheitsaspekte im Rahmen der Beikost, praktische Abläufe und wie ihr den Übergang entspannt und bedürfnisorientiert gestalten könnt.
Mit viel Raum für deine Fragen, verständlichen Erklärungen und alltagstauglichen Tipps, damit ihr voller Vertrauen und Freude in diese neue Entwicklungsphase starten könnt!

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

TANJA WUNDERLICH –GESCHWISTERKURS
Tanja’s Familienbegleitung: Workshop für für Kinder ab ca. 2,5 Jahren

• nach Absprache, ab 2 Anmeldungen

• Kosten: 35,00 € pro Geschwisterkind

• Tanja Wunderlich – bindungsorientierte Familienbegleiterin

Kleines Wunder – Große Geschwister

Ein neues Familienmitglied kommt und das bedeutet Veränderung – auch für die dann großen Geschwister. In diesem liebevoll begleiteten Kurs erfahren die künftigen großen Geschwister was ein Baby schon kann, was es braucht und wie sie selbst liebevoll unterstützen können Gemeinsam bemalen wir die Babybäuche der werdenden Mamas (alternativ auch ein weißer Body möglich) und gestalten ein kleines Willkommensgeschenk für das neue Familienmitglied. Ein Kurs voller Kreativität und Neugier auf das neue Geschwisterchen.

Tanja Wunderlich
hallo@tanjas-familienbegleitung.de
0152 – 5964 61 42

NICO RAAB VON HEARTCOM – ERSTE HILFE VOM SÄUGLING BIS ZUM KIND
Erste-Hilfe-Kurs vom Säugling bis zum Kind bis 8 Jahre

• Do., 11.06.2026, 17: 00 – 21:00 Uhr – ausgebucht!
• Do., 19.11.2026, 17: 00 – 21:00 Uhr

• Kosten: 80,00 € pro Person/140,00 € pro Paar (1 x 4 Stunden)

Nico Raab von Heartcom

Kleine Körper, große Verantwortung: lernen und Leben retten!

Erste-Hilfe-Kurs vom Säugling bis zum Kind bis 8 Jahre.

In diesem 4-Stunden-Intensivkurs fokussieren wir uns auf die wichtigen Themen:
Erkennen und vermeiden von Notfällen, sicheres Handeln in Notfallsituationen, Atemstörungen, Bewusstseinsstörungen, Vergiftungen, Verbrennungen, Stromunfälle, Verletzungen, Herz-Lungen-Wiederbelebung, spezielle Kindererkrankungen, Plötzlicher Kindstod, praktische Fallbeispiele.
Ziel ist es, sich nach dem Kurs sicherer zu fühlen, ohne verängstigt zu sein.

Ein wertvoller Abend für Eltern, Großeltern, BabysitterInnen, ErzieherInnen und alle anderen Interessierten.

Sarah Horras
0163 – 23 555 79 | info@sarah-horras.de

Coaching & Workshops

SANDRA KRESSER – COACHING
Yoga & Selbstentfaltung

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Sandra Kresser – Physiotherapeutin, Yogalehrerin & Coach

  • Coaching für Selbstentfaltung in Verbindung mit Körper, Seele und Geist: Beratung in all deinen Anliegen mit meinem Wissen und meiner Erfahrung (s. Werdegang und Anliegen bei vorgestellt Sandra Kresser)
  • Yogacoaching: Ich berate dich in allen deinen Anliegen mit einer persönlich für dich und mit dir kreierten Yogastunde

Sandra Kresser
01577 – 582 82 42

KATRIN MAAß – COACHING & WORKSHOPS
Coaching, Lebensbegleitung & Workshops

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Katrin Maaß – Coaching, Lebensbegleitung und Workshops

  • Seit 2020 bin ich Inner Balance Coach und Mutterleicht®-Trainerin.

  • 2023 habe ich die Aroma Touch Technique erlernt, eine Massage-Technik mit ätherischen Ölen für Entspannung, Nerven und Immunsystem.

Katrin Maaß
0171 – 377 22 44

TANJA ROSE – InESSENZ COACHING
Begleiterin für Potenzialentfaltung

• Termin nach Absprache
• Kosten auf Anfrage

Tanja Rose
Begleiterin für Potenzialentfaltung

• Zert. InEssenz Coaching – Annabelle Wimmer-Bacic
• Zert. Heilarbeit/Trancehealing – Annabelle Wimmer-Bacic
• Zert. Klangschalenmassage, Klangtherapie & Klangreisen – Ilse Maria Schmidt
• Zert. Facereaderin – Eric Standop

 

Manchmal spüren wir, dass Veränderung ansteht, wissen aber noch nicht, wie der nächste Schritt aussehen kann. InEssenz-Coaching begleitet Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entdecken.

Durch die Verbindung von persönlicher Entwicklung, innerer Klarheit und alltagstauglichen Impulsen entsteht Raum, die eigene Kraft wieder bewusster wahrzunehmen und zu leben.

Das ureigenen Potential zu entfalten.

Tanja Rose
0171 – 97 36 818‬ gerne auch per WhatsApp :-)

info@tanjarose.de | www.tanjarose.de

Weitere Angebote

CARINA DÜRRLER – FAMILIEN- & NEUGEBORENENFOTOGRAFIE
Bilder voller Leben

• Termin nach Absprache

C  A R I N A  D Ü R R L E R  F O T O G R A F I E
Bilder voller Leben
Paar · Familie · Hochzeit · Babybauch · Neugeborene · Kinder

info@carina-duerrler.de
www.carina-duerrler.de

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Aktueller Stundenplan

MONTAG

BECKENBODENKURS
(ab 21.09.2026)
• 17.00 – 18:15 Uhr – ausgebucht!
• 18.30 – 19:45 Uhr

BECKENBODEN- PRAXISKURS
Termin folgt
• 18:30 – 19:30 Uhr

KLANGREISE & -MEDITATION 
30.11.2026
• 18:30 – 20:00 Uhr

DIENSTAG

KLANGMASSAGE &
KLANG i.d. SCHWANGERSCHAFT 
22.09. | 20.10. | 17.11.2026
Zeiten buchbar nach Vereinbarung

YOGA & BECKENBODEN
(ab 29.09.2026)
• 17:00 – 18:30 Uhr

MINDFUL MOTHER-YOGA 
(ab 06.10.2026 | ab 10.11.2026 | ab 08.12.2026 | ab 12.01.2027)
• 19:00 –20:00 Uhr

MITTWOCH

SONNENAUFGANG-YOGA
für alle :), fortlaufend
• 07:15 – 08:15 Uhr

YOGA NACH DER GEBURT
(ab 23.09.2026)
• 11:00 – 12:00 Uhr

KINDER-YOGA
(ab 23.09.2026)
• 16:30 – 17:30 Uhr

HATHA-YOGA FÜR SCHWANGERE
(ab 23.09.2026)
• 17:50 – 18:50 Uhr

DONNERSTAG

GEBURTSVORGEREITUNG HYPNOSE
(ab 17.09.2026 – ausgebucht)
• 17:00 – 18:40 Uhr

KLANG-HYPNO
22.10.2026 mit Sarah & Tanja
• 18:30 – 20:00 Uhr

FREITAG

GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE
(18. & 19.09.2026 – ausgebucht)
• Fr., 16:00 – 20:00 Uhr &
• Sa., 09:00 – 16:00 Uhr

 

ROT: SARAH HORRAS

GRÜN: EXTERNE ANBIETER:INNEN

Detaillierte Informationen und ggf. Zusatztermine zu den einzelnen Kursen siehe unter dem jeweiligen Menüpunkt. Die dunkelrot markierten Kurse werden von mir angeboten, die grün markierten von externen Kursleiter:innen. In den Ferien finden die meisten Kurse nicht statt! 

* Der Beckenbodenkurs ist auch als Rückbildungskurs und für Frauen in allen Altersgruppen geeignet!

Du suchst Räumlichkeiten für deine Kurse oder Workshops, oder möchtest regelmäßige Kurse anbieten? Dann melde Dich gerne bei mir!

Du suchst Räumlichkeiten für deine Kurse oder Workshops, oder möchtest regelmäßige Kurse anbieten? Dann melde Dich gerne bei mir!