Yoga

Hallo, ich bin Franziska Mietz – Yogalehrerin, Mama von zwei Kindern und Begleiterin für Frauen und Mütter.  Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie leicht wir Frauen – und besonders wir Mütter – uns selbst im Alltag verlieren können. Zwischen Familie, Verantwortung, Mental Load und den Bedürfnissen aller anderen funktionieren wir oft nur noch. Zeit für uns selbst? Kommt meistens zuletzt. 

Mein Name ist Katja Mayer. Ich bin seit über 20 Jahren Physiotherapeutin sowie seit 2022 zertifizierte Medical Yogalehrerin. Als Mutter von vier Kindern, darunter auch einem Himmelskind, bringe ich nicht nur viel berufliche, sondern auch persönliche Erfahrung in meine Arbeit ein. …