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Hypnose versetzt uns in einen natürlichen Zustand tiefer Entspannung und Konzentration auf den Augenblick und ist eine der ältesten Therapieformen überhaupt. Sie hat nichts mit Esoterik oder „Dran-glauben-Müssen“ zu tun, sondern ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die u. a. wunderbar zur Geburtsvorbereitung genutzt werden kann.

Meine Leidenschaft ist es Frauen, vorallem Mamas wieder zu ihrer Intuition und ihrer Urkraft zu führen. Bei meinen Workshops sowie Einzelcoachings geht es vordergründig darum, raus aus dem Kopf und rein ins Herz zu kommen.

Für mich bedeutet Training nach der Geburt viel mehr als Fitness: Es ist Rückkehr zur eigenen Kraft, Wiederfinden des Körpers, Ankommen im neuen Alltag – mit Liebe, Geduld, echter Stabilität und einem großen Herzen für die Bedürfnisse von Mama und Baby.